私は自己満足しているから幸せ?

毎日が楽しいなって思っています。単純に、楽しいことを考えるようにしているからだなって。

たまに人の悪口を言っている人がいますが、口で話すことは耳で聞いているので、悪口を言っている人はさらに悪い気分になるんだろうなって。
イライラしていることを言えば、さらにイライラになるだろうし。

私の場合は、悪いことはすぐ忘れるようにし、楽しかったことを意識的に考える時間を増やしていると思います。

だから、1日でみたら、いいことと悪いことが同じくらいあったとしても、考えていることは楽しかったこと中心なので、
記憶には楽しいことばかりが追加されていくような感じ。

なので、他人からみたら幸せに見えないかもしれないが、自分自身は幸せだと思っている感じです。ただ、今の自分に完全に満足しているというわけではなく、
現時点で、今の自分に満足しているという感じです。

未来、こうなりたいなっていうのがあります。

例えば、体型。5㎏くらい落としたいなっていうのはあります。結婚してからは、幸せ太りって思うことにしているけど、
写真を見ると明らかに太っているのがわかる感じ。

太っているから、笑顔がかわいいと思っていたりもするが、これは自己満足だろうか?

うーん。基本、自分自身に甘いのかもしれない。だから、ある程度のところで満足してしまうみたいな。

少しは、自分に厳しくしないとダメかな?って思う時もあるな。

時には優しく、時には厳しくかな。